牛骨头黄豆白萝卜
牛骨头、黄豆和白萝卜一起煲汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
超级暖身体的白萝卜牛骨汤
用料:
萝卜 1根
牛排 600克(也可用牛骨)
黄豆 两把
姜 少许
做法:
黄豆提前泡半小时。
牛骨加料酒、姜片焯水。
白萝卜切成滚刀块。
焯水后的牛骨倒出来,清洗干净杂质。
使用高压锅,加水、牛骨、黄豆,大火煮20分钟(普通锅煮1.5小时)。
加入白萝卜,高压锅煮5分钟(普通锅煮10-15分钟)。
加盐调味即可。
白萝卜牛骨汤
用料:
牛骨头 500克
白萝卜 1根