地瓜的早餐做法

地瓜糯米丸

食材:地瓜2个、糯米粉80克、红糖一大勺。

做法

1. 地瓜去皮切片,蒸锅水开后蒸10分钟至熟透。

2. 蒸好的地瓜用勺子压成泥,加入糯米粉和红糖,揉成面团。

3. 面团揪成小块,揉成圆球,裹上芝麻。

4. 油温五成热时,下锅炸至金黄酥脆。

红薯吐司

食材:1个地瓜、喜欢的浇头(如黄瓜、甜椒、鳄梨、坚果黄油等)。

做法

1. 地瓜切熟块,用喜欢的馅料覆盖。

2. 放入烤箱中烘烤至软,撒上盐或其他调料。

墨西哥烤地瓜

食材:1个地瓜、盐、黑豆、沙拉酱、小葱。