香辣鱿鱼虾炒多久能熟啊
香辣鱿鱼虾的炒制时间主要取决于虾的大小和是否提前焯水。以下是具体的炒制时间和步骤:
准备工作
鱿鱼头去嘴,扣去眼睛,鲜虾开背,抽去泥肠。
豆角洗净摘去老筋,胡萝卜和豆腐均切成食指粗细的小段。
水煮食材
烧沸水锅,将豆角汆至熟,捞出沥干备用。
将清洗干净的鱿鱼头和鲜虾一并放入沸水内焯(氽)约 4分钟至熟。
炒制配料
锅内倒入适量色拉油,开火烧至6成热,下花椒粒、葱段、姜片、蒜瓣爆香。
下配料(豆腐条和胡萝卜条)煸炒,待豆腐条表面呈现金黄色时,加入两大勺郫县豆瓣酱,继续小火煸炒3分钟。
混合食材
将汆好的鱿鱼头和鲜虾倒入,烹入一勺料酒快速翻炒。
最后倒入之前汆熟的豆角,略炒一会,收干汁子。
调味出锅
加入一勺白糖、一勺盐、半勺味精,翻炒均匀,即可出锅装盘。
建议
虾的大小:如果虾比较小,炒制时间可以缩短至1-2分钟;如果虾比较大,建议炒3-4分钟以确保熟透。
焯水:提前焯水可以去除鱿鱼的腥味,并保持其脆嫩,焯水后的鱿鱼炒制时间可以缩短至3-4分钟。
综合以上信息,香辣鱿鱼虾的炒制时间大约在 3-4分钟之间,具体时间可以根据虾的大小和是否焯水进行调整。