鸽子炖汤推荐夏季
在夏季,鸽子汤可以搭配不同的食材来达到不同的营养和口感效果。以下是一些推荐的夏季鸽子汤做法:
当归鸽子汤
材料:鸽子、当归、瘦肉、盐、党参、沙参、蜜枣、姜片。
做法:将鸽子、瘦肉洗净,剁成小块,焯水去血沫。放入汤煲中,加入蜜枣、姜片,再加入当归、党参、沙参,大火煮开后转中小火煲,最后加入适量的盐调味即可。
绿豆鸽子汤
材料:鸽子、绿豆、陈皮、蜜枣、姜、盐。
做法:将鸽子、绿豆、陈皮、蜜枣、姜片放入紫砂炖锅中,加入适量清水,选择营养汤模式炖3个半小时,或先大火煮开后转小火慢炖1个半小时左右,最后加入盐调味。
西洋参鸽子汤
材料:鸽子、西洋参。
做法:将鸽子和西洋参一同放入锅中,补气养血,还可以清火生津,大补而不上火。
枸杞鸽子汤
材料:鸽子、枸杞。
做法:将鸽子洗净切块焯水,放入砂锅,加入姜片和香葱,加入足量水,大火煮开后转小火40分钟左右,加入枸杞,大火煮开后即可关火。
黄豆鸽子汤
材料:鸽子、黄豆。