黄豆小米红枣红薯豆浆

黄豆小米红枣红薯豆浆是一款营养丰富、口感细腻的饮品,适合作为早餐或养生饮品。以下是制作这款豆浆的详细步骤和所需食材:

食材准备:

红薯100克(去皮切成小块)

黄豆20克(提前泡发)

红枣4个(去核)

小米30克(可选,增加口感和营养)

清水500-800毫升(根据豆浆机容量调整)

白糖适量(根据个人口味添加)

制作步骤:

准备食材:

将红薯清洗干净去皮,切成小块;黄豆提前泡发;红枣去核;小米洗净(如果使用)。

倒入破壁机:

将准备好的黄豆、红薯、红枣(和小米,如果使用)倒入破壁机中。

添加清水:

加入500-800毫升的清水,根据豆浆机的最高水位线调整水量。