芹菜凉拌鸡心
凉拌芹菜凉拌鸡心是一道清淡而美味的家常菜,主要原料包括鸡胸肉和芹菜。下面是制作这道菜的详细步骤:
原料
鸡胸肉 200克
芹菜 200克
姜片 3片
盐 适量
生抽 1汤匙
芝麻油 1茶匙
料酒 适量
做法步骤
准备鸡胸肉
将鸡胸肉和姜片放入清水锅中,加入适量的料酒。
大火烧开后,转小火煮10分钟,关火后捞出鸡胸肉。
用凉开水冲洗鸡胸肉,然后撕成条状,放入大碗中备用。
准备芹菜
芹菜去根,洗净后切成段。
将切好的芹菜放入沸水锅中焯开,捞出后用凉开水冲洗,挤干水分备用。
调味
在大碗中加入撕好的鸡胸肉和焯好的芹菜。
加入适量的盐、生抽和芝麻油,拌匀即可食用。
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