火龙果芹菜炒虾仁

火龙果芹菜炒虾仁是一道色香味俱佳的菜品,主要原料包括火龙果、鲜虾仁、芹菜等,通过简单的烹饪步骤即可制作出美味佳肴。以下是这道菜的详细做法:

原料

火龙果 1个

鲜虾仁 200克

鸡蛋清 1个

芹菜 2根

淀粉、色拉油、盐 适量

做法

虾仁处理

鲜虾去皮,用厨房纸巾将水分去掉。

用盐腌一会儿,沥干水分,再用厨房纸巾挤掉水分。

把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。

最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起),静置10分钟。

芹菜处理

芹菜洗净,切段或丁。

火龙果处理

火龙果去皮,切块或挖球。

炒制过程

油锅不要烧得太热,把虾仁放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。

放入切好的芹菜段,翻炒均匀。

加入火龙果块或球,继续翻炒。

根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料。

最后将炒好的虾仁和芹菜火龙果混合均匀,出锅装盘。

小贴士

虾仁腌制时加入鸡蛋清和干淀粉,可以使虾仁更加嫩滑。

火龙果的加入不仅增添了色彩,还带来了独特的口感和营养。

芹菜切段比切条更容易入味,且炒制时不易出水。

这道火龙果芹菜炒虾仁不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的口感和味道。