玉米胡萝卜排骨菌菇汤
玉米胡萝卜排骨菌菇汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
玉米 1根
排骨 1根
鹿茸菌 适量
姜 3片
胡萝卜 1根
葱花 适量
料酒 1勺
盐、胡椒粉 适量
步骤:
1. 准备好所有食材,玉米切断,姜去皮切片,鹿茸菌提前洗净用温水泡发。
2. 排骨洗净冷水下锅,加三片姜,1勺料酒,焯出血水,撇去浮末,捞出用热水洗净控干水分。
3. 焯好水的排骨放入紫砂煲中,加入足量的水,胡萝卜,鹿茸菌,玉米大火煮开转小火慢炖1到2小时。出锅前加入适量盐,撒上葱花即可。
做法二
食材:
排骨 300克
玉米 1根
胡萝卜 1根
香菇 8朵
海鲜菇 150克
姜 6片
葱 10克
料酒 1勺
水 适量
生抽 2勺
盐 适量
食用油 适量
步骤:
1. 准备好材料。
2. 冷水下锅,放入排骨、3片姜片、1勺料酒,焯掉血水捞出备用。
3. 香菇洗净去蒂表面切花刀,海鲜菇去根部洗净切成寸段。
4. 玉米和胡萝卜切块,姜切片,葱切寸段。
5. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入3片姜片和葱段爆香。
6. 加入排骨,炒至微黄。
7. 加入玉米和胡萝卜。
8. 加入适量的清水。
9. 大火煮开后小火炖煮40分钟。
10. 加入香菇和海鲜菇。
11. 继续炖煮20分钟。
12. 加入生抽和盐调味即可。
做法三
食材:
花菇(香菇)若干
玉米 1个
胡萝卜 1根
红枣和枸杞子 少许
老姜 1块
香葱 若干根
纯净水 少许
冷水 少许
新鲜猪排骨 450克
食盐 若干
步骤:
1. 提前准备好花菇、玉米、胡萝卜和排骨等食材,把玉米去掉多余部位,用盐水浸泡出虫子,全部剁成块状,放在一边备用。
2. 干香菇用温水泡发,用剪刀去掉根部,清洗掉表面的泥沙,菌盖也可以切一些口子,这样更加入味。
3. 胡萝卜都清洗干净,削皮后切成滚刀块,红枣和枸杞子洗干净,生姜切成若干片状,香葱洗净打成葱结。
4. 排骨提前剁块,先用冷水浸泡,或者用面粉揉搓后洗净,洗净后放在汤锅中,加上适量冷水,放入葱段,姜片和少许料酒,把排骨处理干净。
5. 炖锅要提前洗净,排骨要放在锅中,放入玉米块,胡萝卜和花菇,放入姜片和红枣,加上纯净水两碗半,把汤品调到大火炖煮。
6. 小火继续炖煮50分钟左右,让全部食材都炖熟,汤品色泽变黄,如果觉得太油腻,可以舀掉一层物质。
7. 最后放入洗净的枸杞子,撒上葱花即可,出锅享用。
做法四
食材:
香菇 2个
胡萝卜 1根
玉米 1段
排骨 适量
大葱 2段
姜 4片
盐 2克
鸡精 2克
步骤:
1. 将买来的排骨放入盆中冲洗干净,放入冷水锅中,开大火,先焯去血沫。
2. 将焯过的排骨捞出,放入盆中用热水洗去粘在排骨上的血沫,捞出沥干水分。
3. 将控干水分的排骨放入砂锅中,切两段大葱,4片姜放入砂锅中。
4. 锅中倒入适量的水,先用大火烧开,再用中小火慢炖。
5. 把玉米、胡萝卜、香菇洗净,玉米切段,胡萝卜切滚刀块,香菇一切四块。
6. 将排骨熬到汤汁发白时,放入玉米、胡萝卜、香菇开大火烧开,转小火慢炖10分钟后,加入2克盐再炖20分钟就好了。关火之后加入2克鸡精