山药莲藕鸡脚汤
山药莲藕鸡脚汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合在寒冷的季节食用。以下是几种不同的山药莲藕鸡脚汤的做法:
传统做法
食材:老母鸡300克,山药100克,莲藕100克,盐2克。
步骤:
1. 将鸡肉洗净放入锅中。
2. 加入切好的莲藕和山药。
3. 一次加入足够的水。
4. 盖上盖子,插上电源,选择肉键等待三小时。
5. 三小时后,放入盐调味,装碗即可享用。
健康功效做法
食材:山药1根,莲藕1段,鸡腿2个,枸杞适量,盐适量。
步骤:
1. 准备好食材。
2. 莲藕去皮切片,山药去皮切段。