猪肝煮汤饭
猪肝汤是一道营养丰富的家常菜,适合不同口味和需求。以下是几种常见的猪肝汤做法:
枸杞叶猪肝汤
材料:
猪肝 200克
枸杞叶 200克
姜 3片
料酒 1汤匙
盐 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
香油 适量
步骤:
1. 猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。
2. 枸杞叶洗净,摘下叶子备用。
3. 姜洗净,切成丝。
4. 锅中加入适量清水,放入姜丝,大火煮沸后放入猪肝片,煮至猪肝变色,捞出备用。
5. 锅中再次加入适量清水,放入枸杞叶,大火煮沸后煮2分钟。
6. 放入猪肝片,煮至枸杞叶变软,加入盐和鸡精调味。
7. 最后加入香油即可。
菠菜猪肝汤
材料:
猪肝 200克
菠菜 100克
姜 3片
料酒 1汤匙
盐 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
香油 适量
步骤:
1. 猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。
2. 菠菜洗净,切成段备用。
3. 姜洗净,切成丝。
4. 锅中加入适量清水,放入姜丝,大火煮沸后放入猪肝片,煮至猪肝变色,捞出备用。
5. 锅中再次加入适量清水,放入菠菜段,大火煮沸后煮2分钟。
6. 放入猪肝片,煮至菠菜变软,加入盐和鸡精调味。
7. 最后加入香油即可。
猪肝菠菜汤(另一做法)
材料:
猪肝 250克
青菜 适量
姜片 适量
葱段 适量
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
步骤:
1. 猪肝切片用清水浸泡2小时左右,中间换几次水,充分泡出里面的血水。加入一勺生抽一勺料酒一勺生粉抓拌均匀腌制一下。
2. 锅中多点油,爆香葱姜蒜,加入辣椒,泡椒,芹菜,蒜苗炒出香味,加入猪血轻轻翻炒均匀,加入一勺料酒一勺生抽一勺蚝油适量食盐继续翻炒,加少许清水炖煮一分左右即可。
3. 锅中烧油,加入葱姜蒜,洋葱,芹菜翻炒出香气,加入适量清水烧开,滑入腌制好的猪肝,再次烧开时撇去浮沫,加少许食盐五香粉调味即可。
猪肝汤(简单版)
材料:
猪肝 500克
葱 1根
姜 2片
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
食用油 适量
步骤:
1. 猪肝洗净后切成薄片,放入碗中加入适量料酒拌匀,腌制15分钟左右;同时将葱和姜切成末备用。
2. 热锅凉油,油热后放入葱姜末炒香。
3. 将腌制好的猪肝片倒入锅中快速翻炒,炒至变色后加入适量开水。
4. 煮开后撇去浮沫,然后再加入少许盐和白胡椒粉。
5. 转小火煮20分钟,煮到肝片变熟。
6. 汤煮好后,尝一尝味道,根据个人口味调整盐和胡椒粉的量。
7. 关火,将煮好的猪肝汤倒入碗中即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望这些信息对你有所帮助!