绿豆莲藕猪脚汤

绿豆莲藕猪脚汤是一款营养丰富的汤品,适合家庭煲制。以下是几种不同的做法:

做法一

材料准备

猪脚半只

姜2片

绿豆1勺

莲藕1节

蜜枣1个

盐1/3汤匙

水1/3锅

制作步骤

锅洗干净,加入1/5的水放入姜片烧开。

水烧开后,放入洗好的猪脚,再煮1分钟,然后关火,倒掉锅里的水,猪脚再用清水冲洗干净。

锅加入三分之一的水没过猪脚,再加入前面准备好的莲藕、绿豆和蜜枣。

盖上盖子煮半小时。

半小时后,放盐调料。

出锅。

做法二

材料准备

猪脚700克

莲藕500克

绿豆适量

盐适量

油适量

制作步骤

莲藕洗干净切小块。

猪脚买前脚更好吃。

绿豆提前2小时浸泡。

把全部材料放入瓦锅里,大火煲开再小火煲1到2小时。

-吃的时候,以喝汤为主,食藕及薏米、绿豆。

做法三

材料准备

猪脚700克

莲藕500克

绿豆适量

盐适量

油适量

制作步骤

莲藕去皮,切成块或者厚片,用凉水冲净沥干(不马上用的话要泡在清水中以防变黑)。

猪脚飞水,去除血沫后沥干。

同煮,肉烂,豆熟,调味即可。

做法四

材料准备

猪蹄约1300克

莲藕约1800克

新会陈皮1只

绿豆或绿豆仁半饭碗

姜片适量

盐适量

片糖1/3块

制作步骤

莲藕去皮,洗干净,切件,放进压力锅内。

猪脚洗净,冷水下锅,水开后煮3分钟,捞起,冲洗一遍,放压力锅内。

其他材料和调味料全放进压力锅内,加进适量水,水不用过多,浸到材料约3/4的位置就够了。

关上盖子,开火煲至上汽后计时,中大火煲14分钟停火。

用一只筷子慢慢放汽,待汽放完,就可以打开压力煲的盖子了。

打开盖子,试下汤的味道,不够咸则补盐再关火。

这些做法都较为简单,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。