西红柿排骨萝卜玉米

西红柿排骨土豆玉米是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:600克

西红柿:3个

土豆:1个

玉米:1根

料酒:3勺

番茄酱:1勺

姜:10片

葱:半根

香叶:1片

八角:1个

盐:适量

生抽:1勺

老抽:1勺

鸡精:1勺

步骤

排骨处理

排骨洗净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火烧开,煮出浮沫后捞出备用。

配菜准备

西红柿用刀轻轻划十字口,用开水烫掉皮,切块备用。

土豆和玉米切块备用。

炒制

热锅冷油,放入西红柿煸炒,放少许盐炒出汤汁。

汤汁变浓后放入排骨,加入姜片、葱段、香叶、八角、料酒、生抽、老抽、番茄酱,炒出香味。

炖煮

加入热水煮开,转小火炖半小时。

加入玉米块、土豆块、西红柿块,煮至软烂,加鸡精、盐调味。

收汁

根据个人喜好收汤汁,盛出,可以搭配米饭享用。

小贴士

排骨焯水可以去除血沫,使汤色更清澈。

炒西红柿时加入少许盐,可以使其更易出汁。

炖煮过程中,可以根据个人口味调整盐、鸡精等调料的用量。

这道西红柿排骨土豆玉米不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。