茄子需要放油
茄子在炒制时 需要放油,但油的用量要适中,并且炒制方法也很关键。以下是一些具体的炒茄子技巧:
热锅凉油:
先将锅烧热,加入比平时炒菜少一半的油,油温五成热时下茄子,中火翻炒。这样茄子表面能快速形成一层焦壳,锁住水分,防止吸油。
油温控制:
油不能放得太多,因为茄子本身已经泡水了,再加上适量的油,茄子就能充分吸收油分,炒出来的口感会更好。同时,一定要大火快炒,这样茄子才能保持其鲜嫩的口感。
炒制技巧:
在炒茄子时,可以先将茄子放入锅中用小火慢慢翻炒出水分,直到茄子变软。然后再按照正常的方法炒茄子。或者将茄子切段或切块后,放在淡盐水里泡一泡,这样盐水会阻塞茄子的毛孔,再炒的时候,茄子就不会吸油严重了。
调味:
炒至茄子完全熟透后,加入生抽、白糖和醋调味,快速翻炒均匀。调味要尽量简单,可以加入一些生抽、盐、白胡椒粉等基本调味料。
综上所述,炒茄子时需要放油,但要注意油量和炒制方法,以保持茄子的鲜嫩口感和减少吸油量。