芹菜黄花榨汁

榨黄花芹菜的步骤如下：

准备材料

新鲜黄花芹菜

清水

榨汁机

杯子（用于过滤和饮用）

清洗芹菜

将黄花芹菜彻底清洗干净，去掉根部。

可以将芹菜放入盐水中浸泡15分钟，以去除表面的污垢和杂质。

切割芹菜

将清洗干净的芹菜切成小段，叶子也一起切好，放入榨汁机中。

焯水 （可选）：

锅中加水烧开，放入2克盐和两滴植物油，将芹菜和叶子一起放入锅中焯水30秒，然后捞出过凉水。这一步可以进一步去除芹菜的涩味和杂质，使榨出的汁液更清澈。

榨汁

将处理好的芹菜和叶子放入榨汁机中，根据榨汁机的功能选择模式，开启开关进行榨汁。

过滤

将榨好的芹菜汁过滤掉渣滓，倒入杯中，即可饮用。

小贴士：

榨好的芹菜汁可以加入蜂蜜或柠檬汁调味，增加口感。

芹菜汁富含维生素和矿物质，具有清热利湿、解毒、利尿消肿等功效，适合高血压、高血脂等患者饮用。

希望这些步骤能帮助你轻松制作出美味的黄花芹菜汁。