栗子白菜瘦肉粥的做法
白菜瘦肉粥(常见做法)
食材:大米150克、瘦肉150克、白菜适量、葱2根、鸡精半勺、盐1勺、油适量。
步骤:
1. 白菜洗净切成碎,猪肉洗净切成丝,香葱洗净切成花备用。
2. 锅中倒入少许的油,放入猪肉翻炒变色,加入白菜翻炒断生备用。
3. 大米淘洗干净放在锅中,加入清水、白菜和猪肉,再加入清水大火煮开,转中小火焖煮30分钟。
4. 加入盐和鸡精煮至汤汁浓稠,加入葱花搅拌均匀,关火出锅装盘即可食用。
肉末板栗青菜粥
食材:大米、瘦肉、板栗、青菜、淀粉、盐、胡椒粉、生抽、食用油。
步骤:
1. 大米洗净提前泡发20分钟。
2. 瘦肉洗净切成小丁,加入适量盐、胡椒粉、生抽、淀粉、食用油拌匀腌制10分钟。
3. 板栗剥好切成小块备用。
4. 青菜洗净切碎备用。
5. 珐琅锅加水烧开,放入泡好的大米煮开用汤勺搅拌一下,中小火煮(期间看火防溢出来)。
6. 煮至大米开花,放入板栗及腌好的瘦肉煮两分钟。
7. 放入青菜大火煮一分钟,加入适量油、盐调味搅拌均匀即可。
白菜瘦肉粥(健康做法)
食材:大米、白菜、瘦肉、油、盐、鸡精。
步骤:
1. 白菜洗净切碎,猪肉切成条或者丁,把切好的肉加入盐、油搅拌均匀,腌至30分钟。
2. 把白粥加入少许清水煮开。
3. 煮开后加入瘦肉,中火熬10分钟。
4. 放入白菜继续煮。
5. 加入盐、鸡精调味,即可出锅。
白菜瘦肉粥(简易做法)
食材:大米、瘦肉、白菜、姜、盐、油。
步骤:
1. 大米清洗干净后,用适量的水浸泡30分钟左右。
2. 瘦肉切成小块,加入少许盐和油腌制片刻。
3. 白菜切成细丝备用。
4. 把浸泡好的大米和适量的清水放入锅中,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。
5. 当粥煮至差不多时,加入腌制好的瘦肉和白菜丝,继续煮5-10分钟。
6. 根据个人口味加入适量的盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。