牛肉胡萝卜莴笋丝怎么炒
牛肉胡萝卜莴笋丝的炒法如下:
材料准备
牛肉里脊半斤(选择色泽红润、有弹性、无异味的新鲜牛肉)
莴笋1根(中等大小,叶子不要丢掉,根茎清脆可口)
大蒜3瓣
生姜一小块
香葱几根
胡萝卜半根(用于配色,营养价值高)
生抽、老抽各1大勺
料酒1大勺
盐适量
白胡椒粉少许
淀粉1小勺
食用油适量
牛肉处理
牛肉清洗干净,切成薄片或细条,放入碗中。
加入1大勺生抽、蚝油、1大勺料酒、少许白胡椒粉和1小勺淀粉,抓匀腌制10分钟,使牛肉更加嫩滑入味。
配菜准备
莴笋去皮切片,然后切成细丝,可以用盐水浸泡以去除苦涩味。
胡萝卜去皮切片,然后切成细丝。
大蒜去皮切片,生姜切丝,放在一边备用。