羊肉煲胡椒粉

羊肉煲胡椒粉是一道美味且富有营养的菜肴。以下是一个详细的食谱和制作步骤:

配方

羊肉:500克

羊大骨头:1000克

土豆粉:300克

烧饼:按人数

桂皮、八角、大料、肉桂、小茴、花椒、丁香:少许

料酒、生抽、醋、蚝油:少许

盐、胡椒粉、味精:少许

姜葱、蒜:少许

制作步骤

准备食材

羊肉切片,姜葱、蒜切碎。

熬制羊大骨头汤

将羊大骨头加水,加入桂皮、八角、大料、肉桂、小茴、花椒、丁香,加料酒熬煮3小时以上,形成羊大骨头汤。

炖煮羊肉

另一口锅开火,放入羊肉,加入羊大骨头汤,加入盐、蚝油、料酒、生抽,小火炖2小时。

调味

羊肉汤炖2小时后,出锅前20分钟尝下味道,加入味精、胡椒粉,加入切碎的姜、葱、蒜,盐。

出锅前10分钟加入粉条。

营养价值及功效

温中散寒:胡椒粉具有温中散寒的功效,适合体质虚寒的人食用,尤其是女性朋友。