西红柿排骨炖芸豆的做法
西红柿排骨炖芸豆的做法如下:
准备食材
排骨500克
芸豆200克
西红柿1个
姜片5片
蒜瓣4瓣
料酒1匙
生抽2匙
老抽1匙
盐适量
糖适量
鸡精适量
葱花适量
清水适量
处理排骨
将排骨切成小块,放入冷水锅中煮沸,捞出后冲洗干净备用。
处理芸豆
芸豆洗净,掰成段,不要用刀切段,直接用手掰断,这样芸豆组织不齐能更好入味。
炒制
热锅加入少许油,放入姜片和蒜瓣炒香。
把炒香的姜蒜捞出,将排骨倒入锅中煎至两面金黄。
加入料酒,煮至酒味挥发后,加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。
炖煮
加入适量的水,水量要稍微多一些,以覆盖排骨。
盖上锅盖,用中火炖煮30分钟。
将干芸豆浸泡15分钟,沥干备用,然后放入炖煮好的排骨中,加入适量的盐、糖、鸡精,再加入适量的水,盖上锅盖,继续用中火炖煮10分钟。
最后调味
最后放入葱花,用大火炖煮3分钟即可。
出锅
汤汁浓郁,芸豆和排骨炖至软烂,调味后即可出锅。
小贴士:
芸豆洗净浸泡一夜备用,可以使其更容易入味。
排骨焯水可以去除血水和浮末,使炖出来的汤更清澈。
炖煮过程中可以根据个人口味调整盐、糖、鸡精的用量。
这样一道美味的西红柿排骨炖芸豆就完成了,适合家庭日常食用。