豆角新鲜长豆角怎么做

新鲜长豆角的烹饪方法多样,可以根据个人口味选择不同的做法。以下是几种常见的烹饪方式:

麻酱汁拌豆角

材料

长豆角

芝麻酱

香油

干辣椒

鸡精

花生油

大蒜

小葱

米醋

味极鲜

步骤

1. 长豆角摘洗干净,去掉根蒂和虫卵,掰成约4厘米长的段。

2. 放入大碗内,加凉水、2勺食盐,泡洗10分钟,再放入热水锅内煮烫至变绿,捞入冷水中。

3. 沥干水分,准备大蒜、干辣椒、小葱,切好备用。

4. 熬熟的热油浇在辅料上,加入芝麻酱、味极鲜、米醋、盐、香油、鸡精,搅拌均匀。

5. 将调好的麻酱汁倒入煮熟的长豆角内,抓拌均匀,装盘即可。

肉末炒豆角

材料

长豆角

里脊肉

蚝油

味极鲜

香油

食用油

胡椒粉

步骤

1. 长豆角摘洗干净,切小碎丁,焯水1分钟去腥。