西葫芦茄子炒面

西葫芦茄子炒面是一道结合了意大利面和蔬菜的美味菜肴。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

意大利面

西葫芦

茄子

洋葱

甜椒(红、黄或绿)

大蒜

橄榄油

番茄酱或意大利面酱

意大利调味料(如罗勒、牛至、盐、胡椒粉)

樱桃番茄

罗勒叶

帕尔马干酪(可选)

制作步骤

煮意大利面

在一口大锅中加水烧开,加入适量盐,然后放入意大利面煮至“al dente”(有嚼劲)的程度。煮好后,将面条捞出并沥干水分备用。

炒蔬菜

在另一口平底锅中加入2汤匙橄榄油,用中高火加热。

加入切好的洋葱和胡萝卜,煮约5分钟,直到洋葱变软。

接着加入西葫芦、茄子和甜椒,继续煮3到4分钟,直到蔬菜勉强煮熟。

加入切碎的大蒜,再煮30秒。

制作酱汁