南瓜酿有汤

南瓜酿可以有汤，具体为 南瓜酿汤。以下是一种制作南瓜酿汤的食材和步骤：

食材

南瓜 1000克

紫米 50克

百合 50克

白糖 适量

清水 适量

淀粉水 适量

步骤

紫米提前泡发，洗净，沥水。

百合提前泡发，洗净沥水。

南瓜去皮去瓤，洗净后用茶匙在南瓜瓤面挖出一个窝窝。

这种南瓜酿汤不仅美味，而且营养丰富，适合在秋冬季节滋补养生。