没有量杯没有电饭锅

如果你没有量杯也没有电饭锅，以下是一些可以替代的方法：

可以用家里的喝水杯或饮料杯，这些杯子通常有刻度，可以用来计量液体体积。

如果家中有250ml的口杯或400ml的玻璃杯，也可以用来代替量杯。

可以购买一个电子秤，用来计量食材的重量。虽然它不能直接测量体积，但对于某些烹饪任务来说，重量是一个可靠的替代指标。

如果你有豆浆机或其他塑料容器，它们通常有刻度标记，可以用来计量液体体积。例如，可以用豆浆机里的量米的量杯来计量液体。

平匙通常有5ml的容量，可以用来计量小体积的液体。虽然这种方法不如量杯精确，但对于一些简单的烹饪任务来说已经足够了。

如果以上方法都不适用，可以考虑自制一个简易量杯。例如，可以用一个干净的矿泉水瓶，在瓶身上标记出不同的容量刻度，然后根据需要进行测量。

这些方法虽然不如专业的量杯和电饭锅精确，但在没有这些工具的情况下，它们可以作为一种替代方案来满足基本的烹饪需求。