起伏公鸡怎么炖汤

炖起伏公鸡的步骤如下:

准备食材

鸡肉洗净剁成小块,冷水入锅,倒入料酒焯水十分钟,捞出冲洗干净油脂浮末。

党参切段,红枣去核,莲子去芯,姜去皮,全部洗净。

枸杞洗净,葱切成段,姜切片,蒜拍碎。

炖汤

锅中放入鸡肉、党参、红枣、莲子、姜片。

倒入清水,大火煮开后转小火慢炖两个小时。

放入红枣继续慢炖一个小时。

放入洗净的枸杞继续慢炖十分钟,撒盐调味,即可出锅享用。

调味与调整

在食用前可以适量加入盐、胡椒粉等调味料,根据个人口味进行调整。

可以根据个人需求加入一些蔬菜或其他食材,增加营养价值和口感,比如加入姜片或葱段来提味去腥,加入香菜或葱花来增加视觉和味觉的享受。