做馒头冰箱发面

使用冰箱进行发面是一种有效的节省时间的方法,它通过降低温度来减缓酵母的活性,从而延长发酵过程。以下是一种常见的冰箱发面方法:

准备材料

面粉:500克

酵母粉:5克

牛奶或温水:270毫升(约30度)

白糖:40克

食用油:10克

和面

将牛奶加热至约30度,加入白糖、酵母粉和食用油,搅拌均匀。

慢慢将面粉倒入液体中,边倒边搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。

第一次发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,温度控制在6-7度左右,发酵6-7小时。

取出和整形

第二天早上取出面团,稍微回温后揉搓几下,整理成长条状,切成小段,形成馒头胚子。

二次发酵

将馒头胚子摆放在蒸屉上,盖上保鲜膜,醒发10分钟。

蒸制