冬瓜蛤蜊烩蛋

冬瓜蛤蜊烩蛋是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜:一块

蛤蜊肉:200克

木耳:适量

胡萝卜:适量

竹笋:少许

鸡蛋:一个

姜片:3片

盐:适量

白胡椒:少许

香油:1茶匙

制作步骤:

木耳泡发:

将木耳用水泡发一夜,备用。

冬瓜处理:

冬瓜切小片,竹笋切片,胡萝卜切片,木耳撕成小块备用。

蛤蜊煮熟:

将蛤蜊煮熟后拨出肉备用。

炒制冬瓜:

锅中倒入油烧热至7成熟,加入姜片爆香,然后放入冬瓜翻炒约一分钟。

加入配料:

加入蛤蜊肉、木耳、竹笋和胡萝卜,加入少许高汤炖煮5分钟。

打蛋:

煮沸后加入一个打散的鸡蛋,继续炖煮。

调味:

加入盐和白胡椒调味,出锅前淋上几滴香油增香。

小贴士:

蛤蜊煮熟后不要煮太久,以免肉质变硬。