虫草花木耳蒸牛肉
虫草花木耳蒸牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的健康蒸菜。以下是这道菜的详细做法:
材料
鲜虫草花:100克
牛肉:220克
鸡蛋清:半个
蚝油:1小勺
生抽:1小勺
白糖:0.3小勺
胡椒粉:少许
生粉:1.5小勺
料酒:1小勺
盐:适量
植物油:22克
葱:少许
做法
准备食材
虫草花洗净沥干。
牛肉逆纹切成薄片(牛肉一定要逆着纹路切,即刀与纹路呈90度,将纹路切断,不然会咬不动的哈)。
生姜去皮切成细丝,葱切成葱花。
腌制牛肉
将蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、生粉、鸡蛋清、料酒、盐放入牛肉中。
用手反复抓匀。
再放入油(如益脉茶叶籽油),继续反复抓匀至油被牛肉吸收。加油可以锁住牛肉中的水分,使牛肉口感更加细嫩。
放入姜丝,抓匀。