虾仁粥不要芹菜

虾仁粥中 不建议加入芹菜，原因如下：

脾胃虚寒者不宜多食：

芹菜性凉质滑，对于脾胃虚寒、大便溏薄者来说，过多食用可能加重症状。

血压偏低者慎用：

芹菜具有降血压的作用，因此血压偏低者应慎食。

计划生育的男性应注意适量少食：

芹菜有杀精作用，计划生育的男性应注意适量少食。

营养价值降低：

芹菜中的维生素C与黄瓜中的维生素C分解酶同食时，会破坏芹菜中的维生素C，从而降低其营养价值。

综上所述，虽然芹菜在虾仁粥中是一种常见的搭配，但考虑到其可能带来的健康影响，建议在做虾仁粥时避免加入芹菜。