千页豆腐炒青椒木耳
千页豆腐炒青椒木耳是一道色香味俱佳的家常菜。以下是几种不同的做法:
方法一
食材准备
千页豆腐 150g
泡发木耳 适量
青椒 一个
胡萝卜 1小段
葱 1根
蒜 2瓣
油 适量
淀粉 适量
郫县豆瓣酱 1勺
蚝油 2勺
白糖 2勺
陈醋 1勺
酱油 1勺
做法
千页豆腐洗净,切粗条,加少量干淀粉拌匀。
食材洗净,木耳、胡萝卜、青椒、葱切丝。
调鱼香汁:将酱油、耗油、郫县豆瓣酱、白糖、陈醋、蒜、三分之一碗清水一起倒到碗里搅匀。
热锅倒油,胡萝卜和青葱一起炒20秒。
倒入千页豆腐,炒30秒左右。
加入调好的鱼香汁。
待鱼香汁稍黏稠时加入青椒丝和木耳丝,炒熟出锅后装盘。
方法二
食材准备
千页豆腐 500克
干木耳 2克
青椒 半个
花生油 30克
葱 1段
酱油 2勺
盐 2克
做法
干木耳用凉水泡发,去掉根部清洗干净,葱切成葱花。
青椒洗净切丝。
千叶豆腐冲洗后切成长条。
锅中倒入油,烧热后加入葱花爆香。
倒入千叶豆腐翻炒几下。
倒入木耳翻炒。
加入青椒丝翻炒。
加入酱油和盐炒匀即可。
方法三
食材准备
干红辣椒 6个
千叶豆腐 10片
泡好的木耳 50g
青椒 30g
胡萝卜 35g
水淀粉 适量
鱼香汁: 蒜末 适量
胡椒粉 少许
老醋 1小勺
白醋 半勺
白糖 1小勺
盐 2g
酱油 1勺
做法
木耳提前泡好,撕成小块。
干红辣椒切段。
千叶豆腐我买的是冻的,先焯水晾凉。
千叶豆腐切条,青椒和胡萝卜切丝。
配好鱼香汁(具体材料和用量上面有标注)。
油锅烧热,煸干红辣椒至出红油。
放入青椒、胡萝卜、千叶豆腐、木耳翻炒一两分钟。
倒入鱼香汁小火收干。
出锅前水淀粉勾芡。
建议
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢更辣的可以多加一些干辣椒段。
炒制:炒制过程中要保持大火快炒,以保持食材的鲜嫩口感和营养不流失。
勾芡:如果喜欢口感滑嫩的菜品,可以在最后加入水淀粉勾芡。
希望这些做法能帮助你做出美味的千页豆腐炒青椒木耳!