碎莲藕煮汤
碎莲藕煮汤是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。下面是一道简单的碎莲藕煮汤的做法:
食材准备:
莲藕 1节
花生 30克
红枣 6颗
排骨 500克(可选)
胡萝卜 适量
葱姜 适量
料酒 适量
盐 适量
味精 适量(可选)
胡椒粉 适量
食用油 适量
枸杞 适量(可选)
山药 半根(可选)
莲子 适量(可选)
做法步骤:
莲藕处理
莲藕去皮后切块,并轻轻拍打碎,以便更好地释放出莲藕的香味。
排骨处理 (如果使用):将排骨洗净,切成小段。
焯水前用料酒拌匀,然后放入开水中煮开,捞出备用。
炒香葱姜
烧热锅,加入适量的食用油,放入姜片和葱段,翻炒出香味。
煎排骨(如果使用):