青菜羊奶粥怎么做的

青菜羊奶粥是一道营养丰富、易于消化的食品，适合体弱和需要补充营养的人群食用。下面是制作青菜羊奶粥的步骤：

材料

粳米 100克

羊奶 450毫升

白糖 适量

做法

准备材料

将粳米淘洗干净，放入锅中。

加入适量的水（约1000毫升），大火煮沸后转小火煮至米粒半熟。

加入羊奶

当米粒煮至半熟时，捞出米汤，只留下米粒。

将羊奶倒入锅中，与米粒一起煮。

熬煮至熟

继续小火煮至米粒完全熟透，粥变得浓稠。

调味

根据个人口味加入适量的白糖，搅拌均匀，直至白糖完全溶解。

出锅

关火，将青菜羊奶粥盛入碗中，即可享用。

功效