鸡腿排骨辅食汤底配方
鸡腿排骨辅食汤底的做法如下:
材料准备
鸡肉块或鸡腿:500克
排骨:500克
姜片:3-4片
大葱:1根,切段
料酒:适量
盐:适量
黑胡椒粉:适量
清水:适量
初步处理
将鸡肉块或鸡腿与排骨分别洗净,剁成适当大小的块状。
将鸡肉块或鸡腿块用开水烫煮一下,去血水,沥干备用。
炖煮
把煮熟的鸡块和排骨一起倒入炖盅中,加入足够的清水,水量以盖过鸡块和排骨为准。
加入姜片和葱段,撒入适量的盐和黑胡椒粉,再加入适量的料酒提味。
盖上炖盅盖,放入蒸锅中,用大火蒸2-3小时,直到鸡肉和排骨煮烂烂烂,汤汁变浓稠即可。
建议
可以根据个人口味加入一些其他调料,如枸杞、白胡椒等,增加营养和风味。
如果使用高压锅,可以缩短炖煮时间,使汤底更浓郁。
炖好的汤底可以搭配各种蔬菜、豆腐等食材,制作出丰富的辅食。