鹅肉炖汤的配方比例
基础鹅肉汤 材料
:去皮鹅肉300克、胡萝卜200克、土豆200克、橄榄菜1勺、清水适量、姜1块
做法 1. 将去皮鹅肉、胡萝卜、土豆分别切小块备用。 2. 加入姜和清水,大火煮开,撇去浮沫。 3. 转文火煮到鹅肉八成熟,再加入土豆和胡萝卜块,大火煮开。 4. 煮开后转文火,继续煮20分钟。 5. 盛出前加橄榄菜调味即可。养生鹅肉汤
材料:鹅肉300克、瘦猪肉200克、山药50克、北沙参15克、玉竹15克、鸡汤、胡椒粉、姜片、食盐、料酒适量
做法
1. 鹅肉和猪肉切成大块,洗净后放入沸水锅中,大火滚烫1分钟,捞出沥干,均切成肉丝备用。
2. 淮山药、北沙参、玉竹分别洗净去杂,装入纱布小袋中,扎口备用。