妈妈吃的猪肝面条
1. 家常猪肝面
材料:
猪肝 200克
面条 500克
生姜 适量
大葱 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
香油 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量
做法:
1. 猪肝用热水烫去血水,切成片,加入盐、生抽、料酒、香油、胡椒粉、五香粉腌好。
2. 大葱切段,面条煮熟后过凉开水,防止粘连。
3. 热锅倒油,放入姜片爆香,下猪肝炒至半熟,可适量加调料。
4. 加高汤(如煮面水)和面条,滚5分钟出锅,确保猪肝煮熟。
2. 哺乳期猪肝面
材料:
猪肝 适量
面条 500克
生姜 适量
大葱 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
香油 适量
胡椒粉 适量
五香粉 适量
做法:
1. 猪肝用热水烫去血水,切成片,加入盐、生抽、料酒、香油、胡椒粉、五香粉腌好。
2. 大葱切段,面条煮熟后过凉开水,防止粘连。
3. 热锅倒油,放入姜片爆香,下猪肝炒至半熟,可适量加调料。
4. 加高汤(如煮面水)和面条,滚5分钟出锅,确保猪肝煮熟。
5. 哺乳期饮食需注意营养均衡,避免辛辣刺激食物。
3. 健康猪肝面
材料:
猪肝 200克
面条 500克
小青菜 若干
食用油 适量
盐 适量
香葱 适量
生姜 适量
做法:
1. 青菜洗净,用水泡一会。
2. 猪肝切成薄片,滴两滴料酒,拌一下。生姜切丝。
3. 锅入油烧热,加入姜丝爆香,猪肝入锅,快速翻炒,加入生抽。
4. 加入开水烧滚,加盐调味,加香葱,浇头做好了。
5. 清水煮面条,放入青菜,面条捞起,把浇头放入碗中。
4. 营养猪肝面
材料:
猪肝 200克
波菜 50克
熟黄面条 250克
盐 适量
糖 适量
鸡汤浓缩汁 适量
米酒 适量
清水 700ml
大葱 适量
生薑 适量
做法:
1. 所有材料洗净、准备好。
2. 生姜切丝,波菜洗净切段,大葱剁碎。
3. 锅放少许油加热,放进生姜中火炒香,再放入猪肝炒拌。
4. 加入清水,随后加入熟面条,面软后加入波菜。
5. 加入鸡汤浓缩颗粒,加盐和糖调味,最后加米酒压味。
5. 香辣猪肝面
材料:
猪肝 200克
手工宽面 150克
食用油 适量
糖 3克
盐 适量
蚝油 6克
料酒 5克
葱 6克
香菜 6克
辣豆瓣酱 8克
孜然粉 3克
做法:
1. 猪肝洗净浸泡10分钟,切薄片,清水冲洗3次去血水。
2. 葱切段,香菜切段,准备好手工宽面。
3. 锅中烧开水,放入盐,放入油,放入手工面煮至熟软。
4. 油锅烧热,放入葱白煸香,加入辣豆瓣酱和蚝油,白糖提鲜,鲜味酱油翻炒出香味。
5. 滑入猪肝,大火快速翻炒15秒,放入葱段和香菜,翻炒均匀。
6. 起锅前淋入料酒,撒上孜然粉炒匀,把香辣猪肝码在面条上食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望您能做出美味可口的猪肝面!