冬瓜瘦肉饭
冬瓜瘦肉煲仔饭是一道营养丰富、简单易做的家常美食。以下是制作冬瓜瘦肉煲仔饭的详细步骤:
准备食材
冬瓜 适量
猪肉 适量(肥瘦各半)
生粉 适量
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
米 适量
葱 适量
香油 1勺
处理食材
冬瓜去皮切片,猪肉肥瘦各切开切丝,瘦肉裹上生粉。
米淘洗干净,放入电饭煲中。
炒制食材
锅中放油,将裹着生粉的猪瘦肉放入油锅中滑熟,捞出备用。
锅中留底油,放入冬瓜片翻炒,加入适量的水将冬瓜煮熟。
加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀出锅备用。
煮饭
在电饭煲中加入炒好的冬瓜和瘦肉丝,再加入洗净的米。
根据个人口味调整水量,按下电饭煲的煮饭键开始煮饭。
调味
煮饭浓稠后,加入半勺盐、一勺香油,撒入葱花,用勺子在锅里搅一搅,使调料均匀混合。
出锅
将煮好的冬瓜瘦肉煲仔饭装在碗里,即可享用。
小贴士
如果不喜欢肉味,可以加入少许姜调味。
可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。
这道冬瓜瘦肉煲仔饭不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常烹饪的美食。希望你能喜欢!