木耳香菇炒白果
木耳香菇炒白果是一道营养丰富、色香味俱全的传统美食。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
木耳:提前泡发,撕成适当大小,过水焯熟。
白果:如果是生的,需要提前焯熟;如果是熟的,可以直接使用,并沥干水分。
胡萝卜:切成菱形薄片,用于配色和增加营养。
葱叶:切碎备用。
调料:适量的陈醋、耗油、料酒、糖(可选,建议少放)。
水淀粉:用于勾芡。
制作步骤
准备食材
木耳泡发后撕成适当大小,过水焯熟,捞出沥干水分。
白果如果是生的,提前焯熟,如果是熟的,直接使用,并沥干水分。
胡萝卜切成菱形薄片,葱叶切碎备用。
炒制
锅中放少许油,油热后加入胡萝卜片翻炒至六成熟。
加入木耳,简单翻炒几下。
加入白果,继续翻炒均匀。
加入适量的陈醋、耗油、料酒,建议少放一些糖,根据个人口味调整。
最后加入水淀粉勾芡,使菜肴更加浓稠。
出锅装盘
将炒好的木耳香菇白果盛出装盘,上面撒上少许葱花作为点缀。
小贴士
火候控制:由于所有食材都是熟的,炒制时间不宜过长,以免失去口感和营养。
调味:可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以多放一些陈醋,喜欢咸鲜口味的可以多放一些耗油和料酒。
这道木耳香菇炒白果不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味佳肴。