胡萝卜韭菜包

胡萝卜韭菜包是一种健康美味的传统中式面食,主要食材包括面粉、胡萝卜、韭菜、酵母粉等。以下是制作胡萝卜韭菜包的基本步骤:

和面

适量温水调好酵母粉,倒入面粉中和成软硬适中的面团,发酵至2-3倍大。

准备馅料

胡萝卜去皮擦成丝,切成小段,炒至5成熟后放凉备用。

韭菜洗净,控干水分,切成小段。

胡萝卜丝放凉后,加入姜末、少许生抽、盐、白糖、浓缩鸡汁、适量花生油调匀,包之前加入韭菜和香油。

包制

面团发好后多揉一会儿排气,分成若干小剂子,擀成包子皮,依次包成包子。

蒸制

蒸锅加入冷水,直接把包好的包子放入蒸锅中,开小火水开后改成大火蒸十分钟左右,关火焖2-3分钟即可出锅。

小贴士