边鱼清蒸还是红烧

边鱼,即鳊鱼, 清蒸是首选的烹饪方法。清蒸能够最大限度地保留鱼的鲜美和营养,同时使鱼肉口感更加嫩滑。以下是清蒸边鱼的做法:

原料准备

鲜鳊鱼一条(净重约750克)

熟火腿片15克

生笋片2.5克

水发香菇25克

板油丁10克

姜片4克

姜米3克

葱结5克

香醋5克

精盐4克

味精3克

绍酒2克

葱段2克

清汤250克

处理步骤

将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。

在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结,入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。

最后步骤

鱼装入长腰盘中,将碗中的原汁汤放入精盐、味精和沸清汤70克,调准味,而后淋在鱼身上即成。食用时随带姜末、醋蘸食。

清蒸边鱼的做法详细介绍如下:

食材

鳊鱼1条

火腿肠50克

香菇(鲜)20克