山药栗子排骨
山药栗子排骨是一道营养丰富、口感独特的滋补汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
排骨 500克
山药 200克
板栗 100克
姜片 适量
葱段 适量
盐 适量
步骤:
1. 排骨洗净,切块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
2. 山药去皮,洗净,切块;板栗去壳,洗净。
3. 锅中加入适量清水,放入排骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。
4. 加入山药、板栗,继续炖煮20分钟至食材熟透。
5. 最后加入盐调味,即可出锅享用。
做法二
材料:
鲜山药 250克
板栗 8-10粒
芡实 30克
香菇 6个
排骨 250克
步骤:
1. 鲜山药洗净去皮切片,板栗去壳,芡实、香菇洗净浸泡20分钟。