给宝宝蒸肉泥的做法

给宝宝蒸肉泥的做法如下:

用料

瘦肉120克

盐小半勺

酱油心生5次约30克

虾皮粉1勺

水适量

淀粉半勺

做法

将瘦肉剁成泥,如果偷懒可以直接冷冻后切成小颗粒。

放入碗中,加盐、酱油心生、虾皮粉和淀粉,拌匀。

用手背推肉,压实。

腌制30分钟。

加入冷水,冷水下锅蒸。

水开后用筷子把肉夹散,这样肉里的味道会跑到汤汁中。

蒸至肉熟透即可起锅,不要炖太久,以免肉变柴。

提示

肉泥可以拌饭吃也可以当汤喝,再炒个青菜就完美了。

这个方法制作的肉泥肉嫩汤鲜,非常适合宝宝食用。