鹿肉怎么炖汤
鹿肉炖汤的方法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 基本炖汤法
1. 将鹿肉洗净,切片。
2. 锅置火上,加适量清水,放入鹿肉片煮汤,煮至肉烂熟时,加入香油、精盐、味精调味即可。
2. 加入辅料的炖汤法
1. 将鹿肉切成小块,用清水漂去血水,焯水。
2. 桂圆去皮取肉,莲子泡发。
3. 将鹿肉、桂圆、山药、莲子、红枣、枸杞放入炖盅内,加入高汤,急火开锅,慢火炖2小时,放入调料即成。
3. 加入中药的炖汤法
1. 鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会,捞出切成小块,骨头拍破。
2. 将上述中药用袋装好,扎紧口。
3. 将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱、生姜、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即成。
4. 加入香料的炖汤法
1. 将鹿肉洗净,切块,起锅下鹿肉爆干水,取起,然后下少许油、姜,再下鹿肉爆至香气大出,取起备用。
2. 把胡椒、陈皮、生姜洗净,与鹿肉一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,加盐调味即可。
5. 复杂中药炖汤法
1. 将鹿肉洗净,略烫,切成小块,骨头拍破。
2. 21味中药洗净,切片,一并装入纱布袋内,扎紧袋口。
3. 鹿肉、骨头和药袋同放在砂锅内,加入清水,高出肉面,酌加适量葱、姜、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火煨炖,以鹿肉熟烂为度。捞去药袋,酌加味精。
6. 三参炖鹿肉
1. 将干丹参、党参、沙参用温水涨发好,姜切片待用,鹿肉切片汆水待用。
2. 净锅上火,放入鹿骨汤、鹿肉、姜片、三参,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。
7. 黑蒜鹿排汤
1. 将新鲜鹿排切成段,放入凉水锅中,加入适量料酒去腥,大火加热至水开后撇去浮沫,捞出鹿排,用清水冲洗干净,备用。
2. 取适量鹿茸片、黑蒜和去皮生姜,清洗后备用。
3. 将焯过水的鹿排段均匀地放入汤碗中,依次加入鹿茸片、黑蒜和生姜,搭配得当,以提升风味和滋补效果。
4. 倒入开水至汤碗九分满,加入适量盐和鸡精调味,盖好汤碗盖,将其放入蒸锅,小火慢炖约4个小时,让鹿排、鹿茸、黑蒜充分释放香味和营养。
5. 取出汤碗,即可享用一碗香浓滋补的黑蒜鹿排汤。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。