猪排骨煲汤放什么配料好

猪排骨煲汤时，可以根据个人口味和营养需求选择不同的配料。以下是一些常见的配料建议：

基础配料

生姜：能够去腥增香，使汤更加鲜美。

葱段：增加鲜味，去腥。

八角：增添香气，去腥增香。

香叶：提升汤的香味。

盐：最后阶段加入，避免肉质变硬。

药材类配料

枸杞：滋补肝肾，明目润肺。

生地黄：滋阴清热。

党参：益气生津。

当归：补血活血。

红枣：滋阴补血。

桂圆：滋阴补血，养颜。