水果蛋糕低脂
低脂水果蛋糕可以通过使用低糖、低脂的原料和减少油的使用来实现。以下是一个低脂水果蛋糕的食谱:
低脂水果蛋糕食谱
食材:
低筋面粉:50克
鸡蛋:2只
细砂糖:40克
酸奶:120克
桃:80克
泡打粉:1克
油:微量
无糖低脂蛋糕模具
做法:
准备食材:
将桃子切成小丁备用。
搅拌面糊:
将酸奶倒入碗中,打入鸡蛋,搅拌均匀。筛入低筋面粉和泡打粉,搅拌均匀,不能有颗粒。
模具准备:
将模具四壁刷点油,先铺一层面糊,再铺一层桃丁,以此类推,最上面是一层桃丁。
烘烤:
烤箱预热至200度,中层,上下火烤25分钟,在18分钟时上面盖一层锡纸,以防烤焦。
成品:
烤好后脱模,稍微冷却后即可享用。
这款蛋糕使用了低糖、低脂的原料,如酸奶代替了部分油,同时减少了糖的使用,使得蛋糕的热量较低,更加健康。此外,水果的选择也可以根据个人口味进行替换,如苹果、香蕉、芒果、蓝莓等。
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