拌蒜薹酱猪肝
拌蒜薹酱猪肝
简介:
拌蒜薹酱猪肝是一道色香味俱全的家常菜,主要原料有猪肝和蒜薹,配以姜、葱、蒜等调味料,经过腌制、炒制而成。猪肝富含铁质,蒜薹则有补血、护齿的功效,这道菜营养丰富,口感鲜美。
所需材料:
猪肝:200克
蒜薹:150克
姜:适量
葱:适量
蒜:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量
盐:适量
生粉:适量
香叶:适量
五香粉:适量
辣椒油:适量
醋:适量
海鲜酱油:适量
糖:适量
鱼露:适量
食用油:适量
所需工具:
炒锅
刀具
砧板
调料碗
步骤:
* 前期准备:
1. 猪肝切成薄片,用清水泡十分钟,倒掉血水。
2. 蒜薹切段,姜蒜切末,葱切成葱花备用。
* 制作过程:
1. 猪肝中加入料酒、姜片、生粉腌制二十分钟。