猪腿莲藕黄豆
方法一:
准备材料
猪排骨500克
莲藕200克
黄豆200克
生姜30克
油适量
酱油适量
盐适量
步骤
将黄豆提前浸泡40分钟。
猪排骨剁成块状,在开水锅中快速焯水,撇去浮沫备用。
炒锅放油将排骨大火炒一下,加入盐和酱油。
生姜切片,莲藕去皮切片备用。
将排骨、莲藕、黄豆放入高压锅,加适量的水、姜片和少许盐,加几滴醋。
高压锅煲40~50分钟即可。
方法二:
准备材料
猪脚2个
莲藕2节
黄豆1小碗
八角2个
香叶2片
桂皮1小块
油适量
盐适量
老抽、生抽、蚝油各适量
糖适量
花椒、干辣椒各适量
步骤
猪脚用盐水浸泡半小时,洗净后焯水洗净沥干。
黄豆提前一晚浸泡,沥干备用。
莲藕切条备用。
煮糖色水:锅中加少量油,加糖小火慢慢加热至糖融化变深色,加入开水,马上盖盖子。
将处理好的猪蹄、莲藕、黄豆、糖色水及各种香料和调味料全部加入高压锅中,水量要刚刚没过猪蹄。
高压锅煮45分钟即可。
方法三:
准备材料
猪排骨300克
莲藕200克
大枣20克
花椒15克
姜20克
植物油50克
大葱20克
生抽30克
料酒30克
鸡精3克
香菜10克
盐5克
步骤
猪排骨洗净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块,葱切段、姜切片。
锅上火放入油,烧至五成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆、盐、藕块翻炒均匀。
待锅开后倒入沙锅中,炖至肉离骨,出锅时撒上香菜末即可食用。
方法四:
准备材料
猪蹄1只
黄豆80克
莲藕50克
姜片适量
料酒15毫升
盐适量
步骤
猪蹄拔去残余的毛,洗净备用。
黄豆用清水浸泡半小时以上。
猪蹄剁成大块,莲藕去皮切块,姜切片备用。
锅内入适量水,放入料酒和生姜,放入猪蹄中小火加热焯水。
把猪蹄捞出冲洗,后移入沙锅中,放入姜片、黄豆、莲藕。
大火烧开转最小火煲2小时,喝前入适量盐调味即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的烹饪方法。