清蒸排骨白菜粉条

蒸白菜粉条排骨是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

排骨:500克(建议使用猪小排或肋排)

大白菜:200克(选择新鲜、叶片翠绿的白菜)

粉条:100克(建议使用红薯粉条,提前泡软)

调味料

葱段适量

姜片适量

小辣椒(根据个人口味添加)

八角2颗

盐适量

酱油1勺

料酒1勺

白胡椒粉适量(可选)

生抽1勺(可选)

制作步骤

排骨处理

将排骨用清水反复冲洗干净,然后放入锅中焯水,去除血水和杂质。焯水后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

白菜处理

大白菜洗净,切成大块或小段,方便炖煮。

粉条处理

粉条提前用温水泡软,捞出沥干水分。

炖煮排骨

锅中加入适量清水,放入焯好的排骨、姜片、葱段和1勺料酒,开火煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖约40分钟,直到排骨熟烂、汤汁浓郁。

加入白菜和粉条

将切好的白菜和泡软的粉条加入炖锅中,继续用小火炖煮30分钟,让白菜和粉条充分吸收排骨的汤汁。

调味

根据个人口味加入适量的盐、生抽和白胡椒粉调味,翻动均匀,炖煮5-10分钟,让味道更入味。

出锅

炖煮至汤汁浓郁,菜肴入味,排骨酥烂,白菜粉条柔软即可出锅装盘。

小贴士

选购排骨:挑选肉质紧实、颜色红润的排骨,这样炖出来的汤才会更鲜美。

选购白菜:挑选叶片翠绿饱满、手感结实的白菜,最好选择当季的应季白菜。

粉条选择:建议选择红薯粉条,不仅营养价值高,韧性也更好。

这道蒸白菜粉条排骨融合了排骨的浓郁汤汁、白菜的清爽和粉条的劲道,不仅暖胃,还能滋养身体,帮助增强免疫力。希望你能喜欢这道美味的菜肴!