红烧羊肉西兰花
红烧羊肉西兰花是一道美味的中式菜肴,结合了羊肉的鲜美和西兰花的爽脆,营养丰富。以下是制作红烧羊肉西兰花的步骤:
材料
羊肉:500克
西兰花:1颗
姜:几片
葱:1根
大蒜:3-4瓣
干红辣椒:2个(可根据口味调整)
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
冰糖:适量
盐:适量
啤酒:半瓶
茴香、桂皮:各适量
小红椒:1个(可选)
做法
准备食材
羊肉切块,用水洗净,焯水去血沫。
西兰花切小朵,用水焯至七八成熟,捞出沥干。
姜切片,葱切段,大蒜拍碎,干辣椒切段。
煸炒羊肉
锅中放油,加热后放入小红椒和姜片煸炒出香味。
加入羊肉块,翻炒至表面变色。