红烧羊肉西兰花

红烧羊肉西兰花是一道美味的中式菜肴,结合了羊肉的鲜美和西兰花的爽脆,营养丰富。以下是制作红烧羊肉西兰花的步骤:

材料

羊肉:500克

西兰花:1颗

姜:几片

葱:1根

大蒜:3-4瓣

干红辣椒:2个(可根据口味调整)

料酒:适量

生抽:适量

老抽:适量

冰糖:适量

盐:适量

啤酒:半瓶

茴香、桂皮:各适量

小红椒:1个(可选)

做法

准备食材

羊肉切块,用水洗净,焯水去血沫。

西兰花切小朵,用水焯至七八成熟,捞出沥干。

姜切片,葱切段,大蒜拍碎,干辣椒切段。

煸炒羊肉

锅中放油,加热后放入小红椒和姜片煸炒出香味。

加入羊肉块,翻炒至表面变色。