清炖冬瓜小排
清炖冬瓜小排是一道美味且营养丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克(建议选择小排,口感更嫩)
冬瓜:400克(去皮去籽,切成块状或片状)
姜片:3片
葱段:2根(切段)
料酒:2勺
白胡椒粉:适量
盐:适量
枸杞(可选):一小把(提升汤的色香味)
烹饪步骤:
排骨处理
将排骨用清水冲洗几遍,去掉表面的血水。
可以将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水5分钟,然后捞出排骨,用清水冲洗干净备用。
炖煮汤底
锅中加入足够的清水,放入焯好水的排骨、姜片和葱段,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮1小时左右,直到排骨变得酥软,汤汁浓郁。
如果喜欢口感更加丰富,可以在炖煮过程中加入一些枸杞,既能增加汤的色泽,又能提升汤的鲜美度。
加入冬瓜
当排骨已经炖煮至软烂时,加入切好的冬瓜块,继续小火炖煮15-30分钟,直到冬瓜变软,吸收了排骨的精华。