米饭自蒸自热米饭要多久

自热米饭的加热时间主要取决于自热包的类型和米饭的包装方式。以下是几种常见自热米饭的加热时间：

重组大米：

这种经过特殊处理的米，利用水袋和发热包反应产生的热量，5到10分钟就能完成糊化。

传统自热米饭：

撕开外包装，将自带的纯净水包倒在发热包上，水和发热包自动混合升温，将米饭和菜肴蒸熟，通常需要8-15分钟。

无菌米饭：

米饭煮熟后杀菌并密封保存，吃的时候放微波炉里加热2分钟就可以。

综合以上信息，自热米饭的加热时间大约在 8到15分钟之间。建议根据实际情况选择合适的加热时间，以确保米饭完全熟透。