木耳的常见吃法
木耳是一种营养丰富的食材,常见的吃法有以下几种:
凉拌木耳
材料:木耳、大蒜、生姜、辣椒、生抽、醋、白糖、盐、香油。
做法:将木耳泡发后洗净,放入开水中焯熟,捞出沥干水分。大蒜、生姜、辣椒切成末,放入碗中,加入生抽、醋、白糖、盐、香油调成酱汁。将酱汁倒入木耳中,搅拌均匀即可。
木耳炒肉
材料:木耳、猪肉、青椒、红椒、姜、蒜、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油。
做法:将木耳泡发后洗净,切成小块。猪肉切成薄片,加入生抽、料酒、盐、淀粉腌制片刻。青椒、红椒切成小块,姜、蒜切成末。锅中倒油,烧热后放入姜、蒜爆香,加入猪肉翻炒,再加入木耳和其他配料,最后调味即可。
炸木耳
材料:黑木耳、白糖、面粉、玉米淀粉、鸡蛋、食盐、胡椒粉、十三香、小葱、烧烤料(可选)、麻辣鲜(可选)。
做法:泡发木耳,加入白糖和面粉搅拌均匀后静置。清洗木耳后沥干水分,撕成小块。准备面糊,将鸡蛋、食盐、胡椒粉、十三香搅拌均匀,加入玉米淀粉和面粉继续搅拌。将木耳裹上面糊后炸至金黄酥脆,撒上烧烤料或麻辣鲜即可。