猪肝跟苦瓜煮汤
苦瓜猪肝汤是一道营养丰富且具有多种功效的食疗佳品。以下是制作苦瓜猪肝汤的步骤和注意事项:
食材准备
猪肝 300克
苦瓜 200克
姜片、蒜末、盐、葱花、香菜(根据个人口味选择)
制作步骤
将苦瓜和猪肝洗净后切片备用。
锅内烧热水,放入猪肝搅拌一下,去除血水。
放入苦瓜片,继续搅拌,盖上锅盖煮几分钟至苦瓜变软。
煮熟后放入盐调味,撒上葱花或香菜起锅即可。
特殊做法
苦瓜先用盐水浸泡一下,以减少苦味。
猪肝先用温火熬20分钟左右,待有八分熟时再放入苦瓜,熬至熟为止。
猪肝可以用清水加白醋泡20分钟去除腥味,然后切片焯水后再煮。